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Marzo 13, 2020Marzo 13, 2020 di ambikayoga

Il Pranayama è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yoga Sutra di Patañjali

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Il respiro nello Yoga e nella vita

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“Sii audace. Sii paziente. Sii sincero. Sii coraggioso. Trova il coraggio di essere autentico. Abbi il coraggio di vivere secondo la tua convinzione.

~Swami Sivananda ~

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