Il chakra della radice è il primo dei 7 chakra presenti alla base della colonna vertebrale, nel nostro corpo sottile. Essendo il primo chakra e quello di base, la sua energia funge da fondamento per tutti i chakra sopra menzionati.
In sanscrito, il chakra della radice è noto come Muladhara . Il termine Muladhara deriva dal prefisso mula , che significa “radice”, e adhara , che significa “sostegno” o “base”. Si chiama Muladhara perché lo sviluppo di questo chakra inizia al momento del concepimento e fornisce una base di supporto per lo sviluppo della colonna vertebrale e di altri organi del corpo.
Quando provi un senso di instabilità nei bisogni fondamentali della sopravvivenza, come cibo e riparo, o non ti fidi di nessuno tranne che di te stesso, ciò indica un problema nel tuo chakra della radice.
Il chakra della radice è il centro energetico legato alla sicurezza, alla sopravvivenza e al radicamento. Quando è in equilibrio, favorisce stabilità e fiducia. Quando è in disequilibrio, prevalgono paura e insicurezza.
Dove si trova esattamente il chakra della radice?
Il chakra della radice si trova nel pavimento pelvico, esattamente all’altezza del coccige , dove 3 vertebre si fondono per formare un’area di forma triangolare. Nel corpo sottile, il chakra della radice è presente al centro di questa piccola area.
Qual è il colore del chakra della radice?
Il colore dell’energia che irradia dal chakra della radice è il rosso. Questo perché questo chakra è il più vicino all’elemento terra e il colore rosso riflette la superficie interna e il nucleo della terra.
Il colore rosso del chakra della radice è dovuto al fatto che il rosso è il colore dell’energia e della determinazione che stimola il sistema limbico del cervello. Il sistema limbico governa i comportamenti necessari alla sopravvivenza: alimentazione, riproduzione e risposta di attacco o fuga. Inoltre, il colore rosso indica anche quanto siamo connessi alla Terra. Essere connessi alla Terra significa quanto siamo consapevoli di noi stessi. Più siamo consapevoli di noi stessi, più ci rendiamo conto di quanto siano deboli i nostri bisogni primari, e questo è il compito di un chakra della radice equilibrato.
Il simbolo del chakra della radice contiene 4 semplici componenti: un triangolo rivolto verso il basso, un quadrato, petali di loto e il testo lam al centro.
- Triangolo rivolto verso il basso : punta verso la terra e la sede della kundalini shakti presente in questo chakra. Inoltre, la freccia rivolta verso il basso ci ricorda di essere radicati e connessi alla terra.
- Quadrato inscritto in un cerchio: il quadrato rappresentato nel simbolo del chakra della radice è la rappresentazione di una solida base che sostiene ogni cosa. La Terra, essendo l’elemento del chakra della radice, ci fornisce questa solida base.
- Fiore di loto 4 petali – 4 petali di loto rappresentano la connessione tra Nadi e chakra . Indica la fusione di 4 nervi (Nadi) nel chakra della radice. Queste 4 Nadi nel simbolo sono rappresentate con 4 sillabe sanscrite वं (vaṃ), शं (śaṃ), षं (ṣaṃ) e सं (saṃ).
- Testo लं al centro: “Lam” è il ‘Bija Mantra’ (mantra seme) del chakra della radice. Il suo suono ha il potere di stimolare l’elemento terra e quindi il chakra della radice.
Alcuni riferimenti testuali mostrano il simbolo del chakra della radice con l’immagine di un elefante all’interno di un quadrato. L’elefante è una rappresentazione della Madre Terra che ne sostiene il peso e quindi simboleggia la forza interiore associata a questo chakra.
Caratteristiche principali del chakra della radice
Il chakra della radice governa le seguenti funzioni nel nostro corpo:
- Crea una base solida e ci radica, nutrendo le parti inferiori del corpo come piedi, gambe e flessori dell’anca in combinazione con i chakra minori.
- Essendo centrato nella parte centrale del nostro corpo, il chakra della radice controlla il funzionamento delle ossa dello scheletro, dei reni, del colon, delle ghiandole surrenali, della vescica e il flusso sanguigno arterioso verso la camera sinistra del cuore.
- Il chakra della radice si trova nel luogo in cui l’energia kundalini giace in stato dormiente, quindi è considerato una porta d’accesso all’energia superiore.
- Il chakra Muladhara ha caratteristiche istintive che controllano la nostra natura animale ed è governato dal senso predominante della sopravvivenza, l’olfatto e il gusto.
Nella filosofia yogica classica, il Muladhara è considerato il fondamento da cui possono svilupparsi in modo sicuro una maggiore consapevolezza e una crescita spirituale.
Come sapere se il chakra della radice è in equilibrio?
Quando il chakra della radice ruota a un ritmo equilibrato, irradia energia in tutti gli aspetti della vita di una persona. Si è più coinvolti in attività che esplorano il proprio lato fisico ed emotivo. Quindi si trasmettono vibrazioni positive, proprio come un vincitore, in ogni ambito della vita.
I segni di un chakra della radice equilibrato sono:
- Pieno di vitalità e passione – In uno stato di equilibrio del chakra della radice, sei più appassionato di ciò che fai. Sperimenterai vitalità e un senso di responsabilità per il tuo lavoro, la tua famiglia e i tuoi amici.
- Soddisfazione per i bisogni di sopravvivenza : tendi a sentirti più soddisfatto quando ti sforzi di soddisfare i bisogni di sopravvivenza.
- Connesso ai valori fondamentali : un chakra della radice equilibrato è fondamentale per governare la forza dell’essere radicati. Pertanto, la persona con un chakra della radice equilibrato sarà connessa ai valori fondamentali della vita.
- Equanimità tra logica ed emozione : quando il tuo chakra della radice è in equilibrio, ti aiuta a mantenere la mente equamente attratta dalla logica e dalle emozioni in qualcosa in cui sei più attivo.
- Personalità senza paura : una persona con il Chakra della radice allineato si sente senza paura e pronta ad affrontare compiti fisici, finanziari, morali e psicologici.
Come sapere se il chakra della radice è sbilanciato?
Quando il chakra della radice non è in equilibrio, nella persona si manifesta un senso di incompletezza e di ritiro da tutto.
Lo squilibrio nel chakra della radice si manifesta in due modi: ipoattività e iperattività.
1. Quando il chakra della radice è poco attivo
In caso di squilibrio del chakra della radice poco attivo,
- Ti senti sopraffatto dalla depressione e ti ritiri da qualsiasi cosa tu abbia pianificato o intenzione di fare.
- È più probabile che tu sviluppi vaghi sentimenti riguardo alla tua insicurezza e inizi a condurre una vita da solitario.
- Più ti manca l’energia, più è difficile fidarti degli altri. Questo ti rende più egocentrico. Questo ti porta a vivere in modo distaccato, disconnesso dalla terra e dall’ambiente circostante.
2. Quando il chakra della radice è iperattivo
Un chakra della radice iperattivo ti rende troppo sicuro di te, il che alla fine porta allo sviluppo dei seguenti sintomi.
- Un eccesso di energia del chakra della radice può portarti a disconnetterti dalla nozione fondamentale di essere una creatura terrena.
- Diventi possessivo, tendi ad affezionarti troppo alle persone o alle cose che ti rendono più rigido fisicamente e psicologicamente.
- Essere irascibili, arrabbiati, bellicosi e avidi sono alcuni tratti comuni di un chakra della radice iperattivo.
Conclusione
Ogni volta che ti senti ansioso, fermati. Porta l’attenzione ai piedi. Sentili pesanti. Ripeti a te stesso: “Io sono sicuro e stabile. Io esisto. Io sono qui, ora”. Questa semplice pratica di presenza è l’antidoto più potente alla frenesia moderna, aiuta a radicare l’energia, promuovere la sicurezza interiore e connettersi con la Madre Terra, contrastando paure e insicurezze.