I Mudra sono gesti elaborati delle mani e delle dita che hanno un significato simbolico come linguaggio visivo.
Conosciuto anche come Yoga delle mani e delle dita, i loro poteri energetici possono essere
diretti a guarire e influenzare le energie all’interno dei nostri corpi. La parola Mudra deriva dal sanscrito che significa “sigillare nell’energia”.
Come linguaggio visivo, i mudra significano pratiche meditative specifiche, divinità particolari e rituali culturali, come la danza, la pittura e la scultura. Ogni sottile movimento fisico trasmette
significato allo spettatore e al praticante.
La comunicazione non verbale mantiene l’efficacia della parola parlata, mettendo in relazione concetti come la “Buona Legge”, il coraggio, l’adorazione e la conoscenza. Questi simboli indicano la strada verso l’obiettivo di raggiungere la realizzazione del Sè.
Come modalità di guarigione, le dita sono intese come circuiti elettrici, che reindirizzano il libero flusso di energia (prana) presente in questi punti di scarica. Se focalizzati di nuovo nel corpo con intenzione, si possono ottenere risultati specifici per raggiungere l’equilibrio all’interno.
Ogni dito è caratteristico di un elemento: il pollice è fuoco (agni), l’indice è aria (vayu), il dito
medio è etere (akash), la terra dell’anulare (prithvi) e il mignolo è acqua (jal ). In accordo con la più antica scienza di guarigione dell’Ayurveda, vita (ayus) + conoscenza (veda), siamo composti da questi elementi o elementi costitutivi.
Tutta la malattia è dovuta a uno squilibrio nel corpo causato dalla mancanza o dall’eccesso di uno di questi elementi, e una volta equilibrato il corpo può quindi guarire se stesso. Pertanto, Yog Tatva Mudra Vigyan è una scienza basata sul principio dell’Ayurveda ed è un ramo completamente distinto e indipendente dello Yoga supremo.
La scienza moderna ha confermato che ci sono concentrazioni di elettroni liberi che circondano la punta di ogni dito. Quando la tensione viene applicata alle dita e alle parti dei palmi, l’energia viene diretta attraverso il corpo lungo i canali del condotto nervoso specificati (nadi), si irradia dalle posizioni dei nervi centrali (chakra) e ritorna al cervello.
Questo bilanciamento e ri-direzione degli effetti energetici interni cambiano per avvenire nelle vene, nei tendini, nelle ghiandole e negli organi sensoriali, permettendo al corpo di ritornare in uno stato di benessere.
Mudra Vigyan, quindi, è anche una scienza neurale in quanto si collega direttamente ai nervi.
I Mudra sono stati usati per millenni, la prova della loro pratica è stata trovata in tutti i continenti, da tutti i religiosi e persino da quelli che non professano religione. Sono naturali per il corpo e molti applicano inconsciamente questa pratica semplicemente toccando le loro mani e le loro dita in modo istintivo.
La profonda trasformazione che si verifica nel corpo e nella mente quando si pratica o si osservano i mudra genera varie qualità personali e abilità come chiarezza, contentezza, fiducia in sè stessi, forza e felicità.
I Mudra si collegano a una comprensione superiore, una conoscenza del nostro essere e un’esperienza dell’Unità che può essere realizzata come Dio. Questo è un punto focale nella vita, per risvegliare la spiritualità che si trova all’interno e consentire al nostro splendore
di brillare verso l’esterno in perfetta armonia.
È l’unità con il divino che cerchiamo di raggiungere, un sigillo di energia che emana
nella totalità. I Mudra sono un’arte e una scienza perfezionate attraverso la saggezza, infondono tranquillità, equilibrio e serenità
per Te e tutto l’Universo.